——《庄子·内篇·大宗师第六》
泉水干涸了，两条鱼为了生存，彼此用嘴里的湿气来喂对方，苟延残喘，显得仁慈义气，但与其在死亡边缘才这样互相扶持，还不如大家安安定定地回到大海，悠游自在，互不照顾来得好。对于世俗之人来说，与其患难见真情，还不如根本无情，在安定的生活中因无此需要而各不相帮，无风无浪才好。至于那些无事生非，本已得享平淡恬静，却仍不安分的人，便更相形见绌、不值一提了。
“相濡以沫”，或许令人感动；而“相忘于江湖”则是另一种更为坦荡、淡泊的境界。人为的仁爱毕竟是有限的，当人需要仁爱来相互救助时，这世界便已不好了，大自然的爱是无量的，所以人应相忘于自然，如同鱼相忘于江湖。
南先生深入讲解，鱼离不开水，所以养鱼要挖个池塘放上水，才能把鱼养得住。那么，道是“自本自根”的，但人找不到，怎么办？“无事而生定”，即你的心中，一天到晚要“无事”，心中无事，就是真正的定。