Mitsuna Rei中文
2024-09-03 23:39:47
交换的日子·韩国
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剧情简介
Mitsuna Rei中文剧情介绍:

现在,请你暂时停下来,审视一下自己。当你读到这句话的时候,是否正对着书本皱眉?你有没有觉得两眼间的肌肉紧缩起来?你是否很轻松地坐在椅子上?还是紧绷双肩?你脸上的肌肉紧不紧张?除非你的全身像个旧布娃娃一样松散,否则你现在就是正在制造精神紧张和肌肉紧张。
为什么你在从事脑力工作时,会制造出这些不必要的紧张呢?丹尼尔·乔塞林说道:“我发现症结在哪里了——几乎是全世界的人都相信,工作认不认真,在于你是否有一种努力、辛劳的感觉,否则就不算做得好。”于是,当我们聚精会神的时候,总是皱着眉头,紧绷肩膀,我们要肌肉做出努力的动作,其实那与大脑的工作一点也没有关系。
一个令人吃惊的可悲事实是,无数不会浪费金钱的人,却在鲁莽地浪费自己的精力。那么,什么才是解除精神疲劳的方法?放松!放松!再放松!要学会在工作的时候让自己放松!

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《Mitsuna Rei中文》 演员表
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Mitsuna Rei中文完整版全集高清免费在线观看;Mitsuna Rei中文DPlayer-H5播放器,剧情介绍:Mitsuna Rei中文剧情介绍:现在,请你暂时停下来,审视一下自己。当你读到这句话的时候,是否正对着书本皱眉?你有没有觉得两眼间的肌肉紧缩起来?你是否很轻松地坐在椅子上?还是紧绷双肩?你脸上的肌肉紧不紧张?除非你的全身像个旧布娃娃一样松散,否则你现在就是正在制造精神紧张和肌肉紧张。为什么你在从事脑力工作时,会制造出这些不必要的紧张呢?丹尼尔·乔塞林说道:“我发现症结在哪里了——几乎是全世界的人都相信,工作认不认真,在于你是否有一种努力、辛劳的感觉,否则就不算做得好。”于是,当我们聚精会神的时候,总是皱着眉头,紧

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